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极简大道
时间:2022-06-28
阅读: 270
人人都希望自己能记忆超群，特别是进入高中以后，需要记忆的知识很多，有一个好的记忆力确实极为重要，下面是一些可以帮助大家快速提高记忆的小方法，能帮助大家快速提高记忆力。1、趁热打铁根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，复习必须及时，学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。...
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极简大道
时间:2022-06-28
阅读: 717
随着2012年中高考的日益临近，此时除了学习，身体更重要，我们在饮食上要多吃易于消化(消化食品)又富于营养的食物，保证足够的蛋白质(蛋白质食品)，辅助地吃一些富含维生素B、维生素(维生素食品)C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄(葡萄食品)、橙、鱼、菜等也有一定的益处。中考高考八大营养补脑食品1、深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 324
白米饭多加一样料，功效大不同！不仅煮饭更香更美味，还能瘦身减脂、养生防病，轻松吃出好身体和好身材！...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 301
不知道你有没有过这种感受，从从卧室走到客厅要去冰箱里拿东西，可是一到了客厅，就突然失忆，完全不记得要拿什么，甚至都不记得来客厅是干什么的。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 295
记忆力在我们日常生活中起着非常重要的作用，如果一个人经常忘记事情，对他的生活与工作会造成很大的影响。例如：在煮饭的时候忘了关火；关门的时候忘了从门上取回钥匙；车上的窗忘关了；有份重要的文件要签字，却又出差了......Duang，Duang， Duang！看似小事，却有可能产生严重的后果！一、当今生活影响记忆力下降的原因：1、随着科技的日新月异，人们对电子产品过于依赖，使得自己的脑功能减弱；2、心理压力过大，抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪影响；...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 237
迷迭香精油是一种无色至淡黄色挥发性液体 。迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 653
前面说过超级记忆术不是一天两天就能学成的，而学习记忆术的关键是——转化！词语的转化，数字的转化，场景的转化。数字的转化大家可以翻看我前面的文章，以及圆周率前100位的记忆例子，今天我来给大家举一些实战的例子。记忆术的步骤是:1.先熟读要背诵的内容2.提取关键词，此关键词最好能表达出整句话的意思，可以是一个或多个...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 268
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 279
音乐能够活化人的大脑思维，增强记忆力，已经是众所周知的认知了，但是其中的科学根据，却一直在研究中。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 553
出品：科普中国制作：银河路16号团队监制：中国科学院计算机网络信息中心...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 251
今天你听歌了吗？相信对于不少朋友而言，生活中不能没有音乐，就连工作的时候也必须戴上耳机听歌。其实音乐的力量是非常强大的，它不仅能够给人以心灵的治愈与抚慰，还能促进思维能力和效率的提升。加利福尼亚大学神经生物学研究者戈登·肖等人曾进行过一项实验，发现大学生在听完莫扎特的k448乐曲后，测试成绩明显提高。难怪不少网友表示，上班听歌是职场人的自救，就连马斯克也积极支持员工上班听音乐。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 247
今天要分享的作品是莫扎特音乐安眠减压放松变聪明。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 449
任何科学研究结果(成果)都需要也必然会在岁月的长河中接受检验，一是同行的重复验证，二是实践和时间的验证。10多年前在世界权威科学杂志《自然》上发表的一项研究说，听音乐，尤其是莫扎特音乐可以让人聪明，提高智商。真的是这样吗?...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 257
青少年，是人一生中记忆力最好的年龄段，也是脑力最为旺盛的时期。但众所周知，开发右脑智力的黄金期是儿时，错过了这一时机，到了16-18岁，我们应该怎么样开发自己的右脑呢？其实，一般人右脑开发要在20岁之后才会结束。那如何把握这一黄金时期，我相信这是每位家长和学生都非常关心的问题。首先，什么叫右脑开发？右脑开发又称为全脑开发，全脑开发是时下最热门的脑科学教育，指的是利用各种方法，同时开启理性的左脑和感性的右脑，全方位提升 IQ、EQ、MQ和八大智能，释放大脑潜能，促进个人综合、全面、和谐的发展。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 265
青少年，是人一生中记忆力最好的年龄段，也是脑力最为旺盛的时期。但众所周知，开发右脑智力的黄金期是儿时，错过了这一时机，到了16-18岁，我们应该怎么样开发自己的右脑呢？其实，一般人右脑开发要在20岁之后才会结束。那如何把握这一黄金时期，我相信这是每位家长和学生都非常关心的问题。首先，什么叫右脑开发？右脑开发又称为全脑开发，全脑开发是时下最热门的脑科学教育，指的是利用各种方法，同时开启理性的左脑和感性的右脑，全方位提升 IQ、EQ、MQ和八大智能，释放大脑潜能，促进个人综合、全面、和谐的发展。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 322
宝宝3岁前大脑开发最关键右脑开发的最佳阶段是0～3岁，尤其是0～16个月的专注敏感期和探索敏感期。德国学者卡尔·维特在19世纪提出，年龄越小，婴儿具有极强的学习能力，但随着年龄的增长，若不及时刺激右脑发育、培养、巩固、输入更多的信息，孩子与生俱来的天才吸收能力将在6岁左右逐渐消失。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 268
宝宝3岁前大脑开发最关键右脑开发的最佳阶段是0～3岁，尤其是0～16个月的专注敏感期和探索敏感期。德国学者卡尔·维特在19世纪提出，年龄越小，婴儿具有极强的学习能力，但随着年龄的增长，若不及时刺激右脑发育、培养、巩固、输入更多的信息，孩子与生俱来的天才吸收能力将在6岁左右逐渐消失。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 249
大家好，我是姜大河读书，右上方点击关注，分享日常读书干货，一起轰轰烈烈地成长吧！右脑幸福定律：右脑使人幸福，左脑用得多的人不易感到幸福。——美国心理学家霍华·克莱贝尔...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 261
大家好，我是姜大河读书，右上方点击关注，分享日常读书干货，一起轰轰烈烈地成长吧！右脑幸福定律：右脑使人幸福，左脑用得多的人不易感到幸福。——美国心理学家霍华·克莱贝尔...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 358
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 291
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 326
距离2022年高考即将到来在这最后的冲刺阶段考生该怎样吃怎样睡怎样保持心态稳定快跟小编一起来看看吧01考前饮食该这么吃冲刺阶段饮食3大纪律平衡饮食、清洁卫生、规律饮食冲刺阶段饮食8项注意：饮食多样化食量要适中清淡少刺激新鲜避剩食...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 250
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 282
中考之后，孩子用脑过度，给孩子每天做一杯“它”，孩子超爱喝。孩子的中考成绩刚下来不久，孩子在上学的时候用脑多，回到家后，作为家长的我们应该做好孩子的后勤工作，做一些补脑的东西给孩子。正值夏季，我们可以给孩子做上一杯的芒果杏仁汁，丰富的水果中含有大量的维生素，加上杏仁里丰富的不饱和脂肪酸还有维生素E等抗氧化物质，有益于心脏健康，缓解身体疲劳，还能预防疾病和早衰，也补充了每天必须的维生素。每天早上给孩子花上十几分钟的时间去准备这个营养有健康的果汁，孩子喝了还想再喝，跟着下面的步骤一起来做吧。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 232
说起保健品这三个字，我相信在座的父母应该比我更懂吧，上有老人在家里一口一个保健品，下有小孩儿在学校一手一把好记星，可以说，保健品这三个字贯穿着我们少年青年中年老年，年轻的时候广告里面给你推荐一些养元气的活力药，周年的时候给你推荐一些补肾气的固本药，到了老年的时候，还有脑白金等等药品等着你。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 292
导语：孩子的记忆能力，直接决定着孩子的学习能力...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 293
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第205期...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 227
有很多老年人，他们躲过了要命的癌症、磨人的心脑血管疾病，但却逃不过老年痴呆的“魔爪”。据资料显示，我国患老年痴呆症的人约达4%~7%，也就是说，全国老年痴呆患者不少于500万人，痴呆患者主要表现为记忆力丧失、自理能力丧失、语言组织困难以及视觉空间障碍。关于老年痴呆，目前并没有有效的治愈药物和方法，由此可见，预防就显得尤其重要。今天我们就来好好聊一聊如何预防老年痴呆。...
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极简大道
时间:2022-06-11
阅读: 332
2019年普通高等学校招生全国统一考试大纲已经公布，一直以来高考都是全社会每年必然的关注点。尤其对于大多数考生来说，人生道路的影响都是深远和长久的，一场考试，一个分数的背后，承载着太多的内容。现在距离高考只剩不到4个月时间了，对于众多考生而言，当下除了紧张的复习备考外，考生补充3A脑营养（譬如，忘不了保健品）也是非常重要的高考事项。...
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极简大道
时间:2022-06-10
阅读: 1026
清末民初的旧上海，被称作冒险家的乐园。一提起上海的冒险家，也许大家的脑子里都会浮现出一帮高个子、黄头发、蓝眼睛的外国人吧。其实不然，既然是个开放的口岸，那么只要一个人胆子大，脑瓜子灵，谁都能在其中大放异彩。中国保健品的始祖黄楚九就是这么一个人，由他开发的保健品“艾罗补脑汁”，不但在当时风靡中华大地，行销全球，甚至现在的香港，还有的卖呐。那这位黄楚九先生是怎么发家成功，艾罗补脑汁又是个什么玩意儿呢？且听我一一道来。...
