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极简大道
时间:2024-01-09
阅读: 144
优秀的记忆能力可以使人在演讲、讲课、写作等方面受益匪浅。自驱力创始人苏重举老师在此介绍几种最常用的记忆技巧：链接记忆法。这种方法通过将需要记忆的内容与已有的知识或者想象中的形象相联系，来提高记忆效果。例如，你可以将需要记忆的信息与某个场景或者故事中的角色联系起来，这样在回忆时就能够更加生动和具体。...
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极简大道
时间:2024-01-09
阅读: 156
今天给大家分享两种图像记忆法，对应联想和串联联想一、对应联想对应联想法在题型中的运用就是在问题和答案之间直接进行联系，这样以后见到问题时回想一下联系，就可以将答案想起来了。联结的方式，是在同的运用基础上融入一点点故事性的联想。例一：记忆世界地理之最最长的河流—尼罗河...
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极简大道
时间:2023-10-26
阅读: 157
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极简大道
时间:2023-10-26
阅读: 143
每个人都是一个独特的个体。但随着生活阅历和环境的不断在洗涤着你。在丰富与影响你的性格如果按颜色来划分，那就四种风格。红黄蓝绿。先说说红色，活泼明亮感油然而生，像烈焰，但越热烈的东西到后面越冷淡，三分钟热度一样，就像咱们励志要去学或坚持一个习惯，不好意思，好像这个刚开始挺好玩可后面越来没意思，要忍受枯燥难的问题。马上红色就转移目标。总有虎头蛇尾之感。活跃分子，但创新与想像力特别丰富。...
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极简大道
时间:2023-10-26
阅读: 137
1、轻轻松松看手相 手的粗细及纹路会随着时间改变。所以可证明人除了八字不能改之外，运势是会改变的，因为手纹会随人生的历练而有所改变。 当然也可以从手纹的变化来探讨过去以及预知未来的运势，好的手纹可让我们提早准备以迎接好的运势，变坏的手纹可以让我们事先做好预防。 所以学会手相可以让我们当成一种人际互动学以及未来预知学，请您好好研究一番，把手相当成茶余饭后的聊天话题好像也满不错的喔！...
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极简大道
时间:2023-10-26
阅读: 156
导读：上期文章讲述了0-3岁宝宝的右脑开发游戏，0-6岁是右脑开发的黄金阶段，如果孩子3岁了，家长更应把握好剩下的这难得的3年。因为一旦错过了幼儿期，让右脑机能飞速发展的机会就会消失。▎游戏开始前，先做个右脑测试吧！在开发宝宝右脑前，请爸爸妈妈们先拿出笔和纸，一起测测宝宝右脑的发展情况，...
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极简大道
时间:2023-10-26
阅读: 136
每天坚持一篇，每篇5个单词，让您轻松的记单词，欢迎点击关注今天的记忆单词列表：1、guard2、ant3、insect4、fail5、besideguard[gɑːd]n. 守卫；警戒；护卫队；防护装置vi. 警惕vt. 保卫；监视n. (Guard)人名；(英)格尔德...
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极简大道
时间:2023-10-26
阅读: 157
答：方向不对，努力白费；只要方向正确，等待也是发展。如果平时很努力，考试成绩却平平，主要原因还是知识掌握不扎实，这里有记忆力不好的原因，也有学习方法不得当的原因。关于记忆力，在学习中重点要运用艾宾浩斯遗忘曲线记忆法、四色右脑记忆笔记忆法、右脑图像联想记忆法。艾宾浩斯遗忘曲线记忆法就是尊重大脑的遗忘曲线采用课间快速复习，晚上及时复习，第二天早上巩固复习，周末总结复习；四色右脑记忆笔记忆法就是蓝色记笔记、红色画重点、绿色画难点、黄色画弱点和疑点；右脑图像联想记忆法就是复习时要完成思维导图的制作和记忆，让知识成系统记忆。而关于学习方法重点把握工序要对，工具要配。所谓的做事不由东，累死也无功；工欲善其事，必先利其器。...
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极简大道
时间:2023-04-16
阅读: 274
6岁“超强大脑” 眼睛能扫二维码圆周率能背一万位、自学两门外语，丁凤羽参加“亚太记忆大师”赛获6项冠军“豫章故郡，洪都新府。星分翼轸，地接衡庐。”“有理数、倒数、一元一次方程”……这些初高中课堂上我们曾学的知识，6岁的青岛小朋友丁凤羽都能熟练掌握甚至流畅背诵。他凭借超强的记忆力，熟背圆周率小数点后10000位，常见的二维码他也能用眼睛“扫”一遍识别出来。不仅如此，他还是个“地图通”，每一个省市只要看一眼便能熟记。近日，记者联系到这位“最小追梦人”，也亲眼见证了小凤羽这一年多来的成长与进步。...
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极简大道
时间:2023-04-16
阅读: 316
#头条创作挑战赛#...
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极简大道
时间:2023-03-26
阅读: 267
作为人类生命的象征及人体的指挥官，大脑健康堪称人的“头”等大事。世界卫生组织发布的一项研究数据也表明，影响人类健康的疾病有30%源于细菌和病毒，其它70%均来源于脑。因此，大脑保健是非常重要的。但是，在日常生活中，我们经常会在不经意间就做了伤害大脑的事情。正确认识脑健康脑健康是指在特定年龄保持最佳的大脑完整性以及精神和认知功能，并且没有明显的神经系统疾病。也就是说，大脑不健康通常有这两种情况：...
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极简大道
时间:2023-03-26
阅读: 265
文 | 夏鸢的暖心小筑还记得你上学时期的各种考试吗？还记得你应聘工作时的面试问题吗？...
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极简大道
时间:2023-03-26
阅读: 519
工作记忆是有意识地在头脑中保持和操纵新信息的便捷能力，它需要付出脑力。特别是，前额叶皮层的参与神经元必须同步工作，以集中我们的思想，无论我们是记住一组行进方向还是今晚的特色菜单。麻省理工学院皮考尔学习与记忆研究所的研究人员在一项新的研究中展示了这种专注是如何出现的。...
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极简大道
时间:2023-03-18
阅读: 445
拥有健康的体魄，和一颗聪明的脑袋瓜，是每一个人都想要的事。然而，我们很多人可以对爱车保养，对手机贴膜，却对自己的身体忽视，甚至自认为很年轻，还可以糟践，至于保健养生嘛，等到时候再说。...
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极简大道
时间:2023-03-18
阅读: 437
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极简大道
时间:2023-03-13
阅读: 228
最近，北京协和医院出品的“健脑神操”火遍网络该院神经科医生亲身示范！这4个简单的手指动作，每个动作每天做20遍，可以帮助锻炼脑神经。《美国医学会杂志》曾刊文指出，人的大脑从30岁开始衰老；40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能随之减退，体力、记忆力、反应力下降，定位能力、身体协调性不及从前；60岁后，大脑以每年15%的速度萎缩。...
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极简大道
时间:2023-03-13
阅读: 264
编者按几乎每一位老年人都会面临记忆力下降的苦恼，作者祝连思先生在文中提供了他亲身体验、行之有效的方法，值得借鉴。事实上，我们在报纸中，介绍过许多种锻炼记忆力的方法，这些方法普遍有效，但最重要的是，您需要找到一种适合自己，且负担较小的方法。如祝先生这般，在较为轻松的状态下完成锻炼，又能在老伴的口中获得成就感与喜悦，正是最理想的状态。...
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极简大道
时间:2023-03-13
阅读: 385
来源：上海六院骨科作者：贾伟涛 阿联...
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极简大道
时间:2023-03-06
阅读: 429
我们已经介绍了两种强大的学习方法——费曼学习法、康奈尔笔记法。这一篇给你讲讲记忆的规律，让你记得又快又好。...
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极简大道
时间:2022-07-12
阅读: 287
人类的大脑有着很多潜能还没有开发出来，适当的训练自己的大脑，可以开发更多的潜能哦。下面是小编分享的大脑潜能开发的几种小方法，—起来看看吧。1、大脑有个“笑话中心”：不管听哪种笑话，大脑中央前额皮层有一个区域都比较活跃，而且其活跃程度与笑话的可笑程度明显相关，这个区域就是大脑前部的额叶。此前的研究表明，这一区域与获得报偿和奖赏的愉快感觉有关。大脑通过不同的途径接受笑话，然后将其输送到这一区域，从而评估值不值得为这个笑话发出笑声。2、大脑对序列情有独钟：...
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极简大道
时间:2022-06-10
阅读: 320
厉害的人，擅长从目标出发、取得结果。普通人，往往定完目标，有的一直是想法，拿不到结果。...
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极简大道
时间:2022-06-10
阅读: 273
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极简大道
时间:2022-06-05
阅读: 305
提笔忘字、丢三落四，想不出熟人的名字，在中老年人当中，这些事经常发生。因为大脑退化了。研究发现，人的记忆力30多岁就会转差，40岁以后大脑机能开始全面衰退！随着年龄的增长，甚至会出现失智、痴呆的风险！大脑需要练，只有常练，才能保持大脑年轻！...
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极简大道
时间:2022-03-06
阅读: 282
宝宝出生后，大多数家长都比较注意宝宝坐、爬、站立、走路这些大动作的训练，而忽略了对宝宝精细动作的训练。精细动作就是手的抓握，手眼协调能力。例如捏、捻、压、折叠、捆绑等动作。手部动作越灵活的宝宝，探索能力越强，更容易收获一个聪明的大脑。那么，我们应怎样锻炼宝宝的精细动作呢？...
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极简大道
时间:2022-03-05
阅读: 291
日本脑力开发权威林成之博士根据多年研究，特别归纳出10个锻炼孩子大脑潜能的方法，让父母在日常生活中就能激发孩子的大脑功能全面运作，不但能够有效提高孩子的判断力和理解力，还可以提升思考力与创造力！1.培养对事物感兴趣与喜爱的能力想要充分刺激大脑的功能，必须抱着对所有事情都感兴趣的积极态度，培养出凡事都想尝试的主动性和乐观、开朗的个性，这样一来，接触新资讯时就会产生「好像很有趣，我可能会喜欢」的想法。...
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极简大道
时间:2022-03-02
阅读: 304
经常锻炼大脑，可以让它更健康。我们可以尝试一些简单的大脑训练方法，防止记忆损伤，同时也可以锻炼大脑。有些看似无厘头的行为其实是对大脑的交叉训练，能将视觉、嗅觉、触觉、听觉等物理感觉与情感感觉结合起来，刺激不同的大脑区域，增强记忆力，减缓大脑衰老速度。...
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极简大道
时间:2022-01-07
阅读: 394
很多人都知道我们的身体会衰老，有些人上了年纪后，会发现皮肤状态变差、腿脚不利索、体力下降、记忆力变差、精力也有限，这些都是人体衰老的表现。但是你知道吗？随着年龄的增长，人的大脑也会衰老。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 608
有些人说自己老了，大脑不好使了，其实就是认知能力随着年龄而下降。就像我们的牙齿随着年龄增长而出现各种问题一样。虽然大脑功能和年龄相关，但并不存在一定的因果关系，可能更多地取决于我们对待它们的方式...
