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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 302
不孕不育男性因素大概是在50%左右，其中精液和精子的异常占大头。此外还有精索静脉曲张、生殖道感染、免疫性因素、性功能障碍等因素。所以如果有夫妻想要小孩，也要对男性的精子质量重视起来，可以多吃以下几种食物，可以帮助提高精子质量。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 327
你的孩子是否总是忘东忘西？你的孩子是否注意力短暂，常坐不住？...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 572
又快到了一年一度“魔鬼六月”，百万大军在这一个月里同挤一座独木桥——高考。在这一个月里，有很多难忘的回忆，挑灯夜读、辛苦备考，就为了能够考上自己向往的大学，体验美好的大学时光。然而，为了金榜题名，考取功名，考生和家长们穷尽各种办法，跪拜神佛，补大量补脑神品，以求慰藉，都是为了有个好成绩，能光宗耀祖。35年来，中国高考营养品大致经历了六个时代，分别是：糖水时代、麦乳精加鸡蛋时代、鸡鸭鱼肉时代、口服液时代和氨基酸时代。而口服液时代和氨基酸时代是高考营养疯狂的时代，《史上最刻苦吊瓶班》更是把营养保健推到了顶峰。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 382
亲爱的朋友，你最近有没有觉得记忆力下降、什么事都想不起来？其实，增强我们的记忆力，可以通过合理搭配食物来实现。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 257
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 384
文丨C妈学堂婴幼儿时期是宝宝大脑发育的关键时期，所以在这个时间段内，家长就要注意宝宝的饮食。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 351
很多人经常问我减肥吃什么东西最好？...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 294
谈到吃什么给孩子补脑，宝妈们第一个想到的应该就是鱼了。特别是深海鱼中，含有丰富的DHA，是脑细胞的重要组成部分，对大脑发育具有非常重要的意义。专家建议一个人每周摄入120~200克的鱼虾，分到深海鱼上就更少了。因此，为了宝宝发育，必须要从其他食物中摄取补脑营养元素。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 294
学生党经常用脑，因此饮食上要多吃一些安神补脑的食物，以下10种食物都能为大脑补充营养，家长不妨为孩子们以这些食材多做一些补脑的菜肴。安神补脑的食物1、南瓜绿色蔬菜中含有丰富的维生素A，可是南瓜中的维生素A也不会比绿色蔬菜少。南瓜中还有一种极佳的益脑元素——p-胡萝卜素。南瓜吃起来甘甜清平，能够醒脑提神，改善神经衰弱、心神不宁的症状。南瓜可以用来做菜食用，每天吃一次对补脑是很有效果的。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 299
每一位家长都希望自己家的孩子聪明，要有出息，于是就尽自己最大的努力去培养孩子，但是当你这样做的时候，其他的人也在这么做。父母都希望给子女最好的，从而帮助子女，让儿女变得比别的孩子强。不过这就给了孩子很大的压力，那么家长可曾想过在身边的一些小事上，提高孩子的智力呢？根据专家研究表明：孩子大脑发育是在零到四岁这个阶段，这个阶段可是黄金时期，所以想要让孩子变得更加的聪明，这个时间段是万万不能够放过的。这个时间段是需要父母好好的把握的。那么到底该怎么做，才能够有效的促进孩子大脑的发育呢？才能够让孩子更加的聪明呢？...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 315
很多时候，一些宝妈总是问：孩子缺锌怎么办？其实，孩子缺锌的情况，在我们的周围比较常见。如果孩子缺锌的话，往往吃饭胃口比较差，而且还出现挑食厌食的情况。仔细观察就会发现，缺锌的孩子容易长溃疡，而且脾气也不是很好，手指甲上可能不太光滑，有时还有白点等。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 413
维生素是维持人体生理机能正常运转的必需的一种微量的有机物质，这对人体的生长、代谢和发育都是有着重要的意义，尤其是对于小孩子来说，在长身体的关键时候，维生素一点那个不能缺少。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 314
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 258
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 252
高考越来越近，现在大家都进入冲刺阶段了，当妈的都希望孩子在考前保持大脑清醒，甚至变得更加聪明。所以日常饮食要做好调节，除了补充营养，多吃一些补脑健脑、增强记忆力的食物，下面是小编为你整理的6道益智补脑增强记忆力的家常菜，希望对你有帮助！凉拌佛手瓜佛手瓜俗称“安南瓜”、“合掌瓜”，含锌较高，对孩子的智力发育效果明显，还可缓解老年人视力衰退。生长20天的嫩瓜含钙比黄瓜、冬瓜稻西葫芦高2倍多，含铁是南瓜的4倍，黄瓜的12倍。夏天想吃凉拌菜，来上一盘凉拌佛手瓜，吃着清脆又爽口。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 448
我想做三期节目来谈一个话题：我们怎样拯救自己的记忆力？为什么要做这个节目呢，因为很多粉丝通过微信通过私信就问我说：“王老师，怎样改善记忆力啊？我现在记忆力很差。”发信息的基本都是中老年人，也有个别年轻人，三十来岁的人也都说 ：“王老师，我的的记忆力很差，我很想学习，但是我发现我记住的东西很快就遗忘了。你能不能给我们很系统的谈一下，怎样改善记忆力？“...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 326
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 310
记忆是每个人专属的珍宝库，有的人用他收获了人生的甘露，而有的人像二丈摸不着头脑，很多人因为不擅长记忆而烦恼，短时记忆容易，长时记忆就很难，而便利贴、备忘录的出现就证明了这一点。精读的主编飞白说过：岁月的年轮一圈圈地扩散，记忆的河流却日渐地“消瘦”，让人想抓却抓不住。著名哈佛医学院研究员、日本医学博士...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 336
阳光，新鲜草药，蔬菜和水果不仅会影响情绪和语气，还会影响大脑的工作，但即使在春天，这个控制整个身体和情绪工作的重要器官也能保持良好状态，包括，以牺牲廉价和美味的食物为代价。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 310
【英国《每日快报》2021年11月6日文章】题：5种可促进大脑健康和保持记忆力的食物，其中包括巧克力。食物对保持大脑健康至关重要，健康饮食可帮助保持大脑的活力。据专家称，大脑尤其需要“优质燃料”才能发挥最佳性能。可将以下5种食物加入到健康饮食中，以帮助促进大脑健康。鱼类（尤其是高脂肪鱼类）具有多种健康益处，包括促进心脏健康和血液循环，这是因为海鲜中含有大量ω-3脂肪酸。研究发现，ω-3脂肪酸可减缓与年龄相关的智力衰退，降低患阿尔茨海默病的风险。大脑还利用ω-3脂肪酸来构建大脑和神经细胞，这对记忆和学习至关重要。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 250
人们由于各种原因开始忘记事情。当然，这会导致我们日常生活中出现很多问题。为此，我们为您带来记忆丧失的原因以及消除它们的方法。睡眠不足...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 288
每个妈妈都希望自己的孩子赢在起跑线上，所以小学有补习班，幼儿园有兴趣班，连出生没多久的宝宝都有早教班！...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 251
现在年轻人生活节奏太快，工作压力大，是最普遍的问题之一，这种问题长时间积聚，就会对身体产生影响，尤其会影响精神、精力和记忆力。许多年轻人或多或少都有这种情况，感觉自己年纪轻轻，但是确有老年痴呆的前兆，总是提笔忘字，贵人多忘事，刚才我还想告诉你什么，一见面我就忘了，一年到头没精神，精力不足，那这些在中医里是什么原因呢？...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 254
很多老年人常常感慨，随着年龄增长，记性越来越差。这是因为，人类的大脑会不同程度地发生老年性脑改变，使记忆储存和提取的物质基础发生变化，因此不能对新学习的知识进行编码和储存，表现为记忆力下降。若老年人出现严重的记忆力下降现象，应当予以重视和警惕；若忘记的事经过别人提醒后会想起来，一般情况下不需要治疗。日常生活中，合理膳食能预防导致大脑发生退化的某些危险因素，降低老年人记忆变差以及痴呆的发病风险。富含蛋白质的食物老年人饮食中应有适当的蛋白质，包括动物蛋白质，如蛋清、羊肉、鸡肉、鱼肉、牛肉等；植物蛋白质，如豆腐、豆浆等。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 270
对于备考MBA的同学来说，大家基本上都毕业几年了，突然面对大量的备考信息，大脑接收会比上学时期慢一点，记忆力也不如之前。遗忘是每个人的天性，那么怎么做能把遗忘伤害降到最小？今天，就给大家带来五个方法，助你提升记忆力，有效复习不费时。...
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极简大道
时间:2022-01-20
阅读: 282
1.永远别说反问句，比如你打印文件，领导跟你说，你怎么打印一份啊？他要是换个说法这个文件需要打印两份，你看哪种说法更容易接受呢？再比如说，你准备出门，钥匙突然找不着了，你老婆跟你说是不是把钥匙落洗手间了？她要是换个方法说，唉，你看是不是在洗手间。明显后者听起来舒服多了。再比如说，你孩子考试没及格，你说你怎么搞的考试怎么又没及格？如果说换个说法，说：儿子啊，你跟我说一下这次考试你心里的感受，完全不一样。反问句天生带有攻击属性，以一种蔑视的味道，所以沟通中要谨慎使用反问句。...
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极简大道
时间:2022-01-19
阅读: 267
哪些食物适合孩子补脑？每个家庭都很想要一个健康的宝贝，但要想要可爱的孩子首先要注意给孩子补充营养，尤其是好的食物对孩子的身心健康也是大有好处的，在这上面家长们更需要好好的去了解，下面了解一下哪些食物适合孩子补脑。...
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极简大道
时间:2022-01-19
阅读: 270
导语：现在的天气越来越冷了，孩子的饮食健康更加受到家长们的关注，很多人都在为之头疼，不知道给孩子吃什么比较好，孩子的成长发育关键期一定要补钙补脑，很多人第一想到的一定核桃了。其实并不是，它才是“天然补脑食物”，每年入冬我家要吃十几次，孩子聪明长高个。那就是鱼了，鱼是促进智力发育的首选食物之一。营养价值很高，是优质蛋白质和钙质的极佳来源，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。下面小编教给大家就是剁椒鱼头的做法，营养又美味，一起来看看小编怎么做的吧...
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极简大道
时间:2022-01-19
阅读: 245
日常饮食中，除了均衡饮食之外，妈妈们可以适当的给孩子多吃一些鱼类，蛋类，牛奶，坚果等食物，这些食物都是可以健脑的。下面小编就来给你们介绍几几款食谱，你可以平时经常多做给孩子吃哦！香卤鹌鹑蛋需要准备的食材：鹌鹑蛋，八角，香叶，花椒，生抽，盐，葱等，做法如下：先将鹌鹑蛋放入盐水中浸泡十分钟，这样的目的是可以起到杀菌的作用，浸泡好的鹌鹑蛋再搓洗过后，往锅内倒入冷水，将鹌鹑蛋放入，开大火煮开，改中火煮六七分钟之后就可以了捞出来了。...
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极简大道
时间:2022-01-19
阅读: 595
如今13-18岁的青少年正是初中、高中阶段，学业任务重，但他们的身体发育情况也是至关重要的，个高个矮，直接影响着青少年的自信心，因此在青春期发育阶段，抓住长高黄金期。帮助青少年长高的几种食物：1、牛奶 牛奶中富含丰富的钙：是制造骨骼最主要的营养物质。身体缺乏钙质肯定是长不高的。每天喝牛奶就可以满足成长期必需的钙质，有助于青少年成长发育。...
