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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 230
高考进入倒计时，学生和家长都会不自觉地把一些不太重要的事情放一放，全心全意应对即将到来的人生大考。其实越是这种时候越应该放松心情，以平常心对待，孩子依旧按照他们自己的节奏备考，家长用心做好过服务，不急不躁才是最好的。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 207
说到记忆力，我们都知道有一个好的记忆力可以帮助我们完成很多的工作。对老年人也是需要记忆力的。老年人几乎刚放下东西，就已经忘了在哪里，那么请跟着我的脚步来看一下，五种方法，四种食物可以提升老年人的记忆力。五种方法可增进老人记忆随着年龄的增长，老年人的脑细胞神经开始萎缩，再加上视觉和听觉的下降，精力不集中，还有老人多少都有一些身体的疾病，这些都会导致记忆越来越差。通过以下五种方法可以增进老年人的记忆力。1.参加一些社交活动，这样不但可以丰富老年人的业余生活，还能维持大脑的活动，促进脑细胞再生。2、平时做一上益智的游戏，如棋牌，拼图等。3、去学习，学习可以让老年人了解更多的知识还能使脑部保持思考的状态也能提高记忆力。4、锻炼身体，它可以增强抵抗力减少疾病的发生，在运动的时候还能促进脑部的血液循环，可以使精力更加集中，记忆力也好。4、刺激大脑的皮层，给大脑提出不同的指令，如左手吃饭也可以开发右脑。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 275
冬季的天总是很寒冷，现在已经是孩子们的寒假时间，很多孩子回家就是解放了天性，该玩就玩。家长们也不能松懈，一定要在这个寒假时间给孩子好好补一补。这里小编告诉大家只要经常给孩子吃鸡蛋，保证你家孩子记忆力越来越好，而且会变聪明。常吃这个能促进智力发育，增强记忆力，孩子吃变聪明！因为鸡蛋会促进孩子的智力发育，鸡蛋里面含有很多的蛋白质，不仅会帮助孩子长个子，还会帮助孩子提升智力，今天制作的是腊肠炒鸡蛋，喜欢的朋友可以收藏起来哦！腊肠炒鸡蛋...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 231
为什么最近脑袋不好使了？不是忘东忘西，就是丢三落四，真应该找点可以补脑的食物，可吃什么呢？核桃、猪脑还是其他的食物？...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 195
高考在即，孩子们日夜奋斗，家长当然也不能闲着，可以每天在孩子的饮食方面做调整，让他们吃得好。高考吃什么好一直是大家所关心的话题，除了补充各种营养，应该多为孩子准备一些健脑、增强记忆力的食物，下面是小编为你整理的6道益智的家常菜，快来看看吧！...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 175
老话常说“爱吃鱼的人更聪明”，这个说法并非全无依据。鱼中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养物质，这些对脑健康非常有益。前段时间，法国的一项研究也发现，经常吃鱼的人，脑血管病变的发生率要比不怎么吃鱼的人低，患痴呆和脑卒中的风险更小，而且这种关联在65~69岁人群中尤为明显。可惜，调查数据显示，我国居民鱼虾类平均摄入量仅为23.7克/天，远低于膳食指南建议的40~75克/天的摄入标准，国人“吃鱼量”明显不够。既然如此，可可今天就“督促”大家多吃点鱼肉吧~...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 242
随着我们年龄的增多，有很多的人们都会出现一些记忆力的感觉，或者是大脑方面的疾病，那么针对于我们老年人来说，年龄大的话大脑都会有一些记不住东西的这种现象，那么我们应该如何正确的解决呢？就让我们一起来了解一下，多吃这5种蔬菜和瓜果。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 257
根据日本的一项新研究，褪黑素可能会提高长期记忆力，并有助于保护随着时间的推移而下降的认知能力。褪黑素经常作为一种助眠药物出售。这种潜在的好处与褪黑素和由它产生的两种代谢物有关，这两种代谢物被称为N1-乙酰基-N2-甲酰基-5-甲氧基犬尿胺(AFMK)和N1-乙酰基-5-甲氧基犬尿胺（AMK）。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 316
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 198
根据流行病学统计，2013年全球痴呆病人已达4400万人，预计2030年将达到7600万人，2050年有可能达到1亿3500万人，增长十分惊人。中国的情况也不容乐观。截至目前，阿尔茨海默症患者已超过600万人，平均每年以30万人的数量在增加，脑健康和身心健康产业正日益成为重要的、持续扩大的保健食品市场。那么，有哪些功能性原料极具开发价值并有可能在市场上掀起热潮呢？1. DHA/EPADHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。EPA，二十碳五烯酸，是鱼油的主要成分。它们都属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 267
每年的4月至5月，是孩子长高的黄金时期，饮食方面我们也要做出一些调整，帮助孩子长高。想要孩子长高，不光要吃好，还要吃对才行。天气渐渐热了，鸡肉、羊肉等上火的肉类，要尽量少吃，多给孩子吃一些高蛋白、易消化的肉类，其中鱼肉就是个不错的选择。鱼肉，我们家每周都会吃几次，最常买的就是带鱼，物美价廉营养高，鱼刺也比较少，很适合老人孩子食用。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 240
说到记忆力，我们都知道有一个好的记忆力可以帮助我们完成很多的工作。对老年人也是需要记忆力的。老年人几乎刚放下东西，就已经忘了在哪里，那么请跟着我的脚步来看一下，五种方法，四种食物可以提升老年人的记忆力。五种方法可增进老人记忆随着年龄的增长，老年人的脑细胞神经开始萎缩，再加上视觉和听觉的下降，精力不集中，还有老人多少都有一些身体的疾病，这些都会导致记忆越来越差。通过以下五种方法可以增进老年人的记忆力。1.参加一些社交活动，这样不但可以丰富老年人的业余生活，还能维持大脑的活动，促进脑细胞再生。2、平时做一上益智的游戏，如棋牌，拼图等。3、去学习，学习可以让老年人了解更多的知识还能使脑部保持思考的状态也能提高记忆力。4、锻炼身体，它可以增强抵抗力减少疾病的发生，在运动的时候还能促进脑部的血液循环，可以使精力更加集中，记忆力也好。4、刺激大脑的皮层，给大脑提出不同的指令，如左手吃饭也可以开发右脑。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 224
记忆力对于每个人来说都是非常重要的，然而我们会发现当今社会，人们记忆力减退的情况不断增多，甚至越来越向年轻化倾向，这到底是因为什么原因呢，下面我们将一起来了解记忆力减退的原因。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 532
俗话说，望子成龙，望女成凤，我们每个做父母的都希望自己的孩子身体健康，聪明过人学习成绩好，所以今天懒猪分享一道适合孩子喝的补脑学霸汤，现在的孩子学习压力大，竞争也大，特别辛苦，用脑多，所以在孩子的营养方面要跟上，平时我们做父母的可以多煲一些汤水给孩子喝，不仅可以补充水分，而且可以补充营养能量，增强孩子的体质，在我们广东这边，几乎每天都会煲汤，汤汤水水少不了，现在看看懒猪这道汤是怎么做的吧！...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 238
你有瞬间健忘症吗？补脑健脑、增强记忆力就照着这张清单吃！“锁门了吗？”“在厨房绕了一圈，我要拿什么东西？”……你是不是也有这样的瞬间食物健忘症，才70后的小编就有这样的困扰，每次出门都要问下自己“门锁了吗？”...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 250
十种补脑食物越吃越聪明，DHA 主要存在于鱼类食物中，在所有的鱼类中，海水鱼的DHA 含量高于淡水鱼，深海鱼又高于浅海鱼类。海水鱼中金枪鱼的DHA 含量最高。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 229
说到补脑的食物，很多人首先就会想到核桃，核桃当中的钙、磷、铁等含量比较高，同时还含有多种胡萝卜素、核黄素等，这些微量元素和矿物质对人体是有很大帮助的，因此能起到很好的健脑作用。但是核桃当中的脂肪成分也比较多，此外补脑还需要保证营养的全面。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 1253
每一位家长都希望自己家的孩子聪明，要有出息，于是就尽自己最大的努力去培养孩子，但是当你这样做的时候，其他的人也在这么做。父母都希望给子女最好的，从而帮助子女，让儿女变得比别的孩子强。不过这就给了孩子很大的压力，那么家长可曾想过在身边的一些小事上，提高孩子的智力呢？根据专家研究表明：孩子大脑发育是在零到四岁这个阶段，这个阶段可是黄金时期，所以想要让孩子变得更加的聪明，这个时间段是万万不能够放过的。这个时间段是需要父母好好的把握的。那么到底该怎么做，才能够有效的促进孩子大脑的发育呢？才能够让孩子更加的聪明呢？...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 290
近日，麦基接受了采访谈到了詹姆斯与湖人。他表示如果詹姆斯没有那次腹股沟的受伤，那么湖人肯定能打到西部决赛与勇士一较高下的。麦基认为湖人整个赛季都没有实现真正的融合与默契，因为湖人的事儿太多了。比如赛季刚开始就有俩队友因为打架而被禁赛，然后陆陆续续又有队友受伤，本赛季用开赛初期那套首发阵容出战的比赛也仅有5场。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 227
人的身体发育离不开营养，只有养分充足了，人才能茁壮成长，孩子更是如此。妈妈要学会均衡孩子的膳食，不同食物里面所含成分不同，妈妈要根据宝宝需求进行相应补充。孩子记忆力差，妈妈要想提高孩子智力，这6种食物是不错的选择。1.鱼肉鱼是补脑最常见的食物，都说吃鱼的孩子聪明。鱼肉不仅口感鲜美，做法多样，而且它里面含有不饱和脂肪酸有对大脑有帮助，鱼肉里的维生素也很多，这些都能很好的增强孩子记忆力。鱼肉里面还含有蛋白质，妈妈给孩子吃鱼时，要根据孩子口味，提前为他挑出鱼刺，以防卡着宝宝。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 204
及时，及时啊，孩子很辛苦，...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 235
作者：奶爸导言父母最在乎孩子2点，一点是“健康”，一点是“智商”，对于孩子的身体健康，父母是可以做到把控的，而且还能做到帮助孩子提升健康。可是对于孩子的“智商”却无从下手，虽然都在说：三分天注定，七分靠打拼，但对于家长来说，更看重孩子的天赋，认为只要孩子天生聪明，那么后期不管怎么培养孩子都不会差的，不过，有些家长却很难把“淘气”和“聪明”进行区分，有些孩子明明很聪明，但却经常被家长误认为是“淘气”，错过了教育孩子最佳的时期。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 239
2020年3月2日，是片仔癀的高光时刻。这天，片仔癀发布公告称：片仔癀锭剂将增加用于治疗中晚期原发性肝癌功能主治。目前，这项药品注册补充申请已经提交审批。这意味着，片仔癀用于治疗中晚期原发性肝癌将成为现实。什么是片仔癀？年轻一点的人可能不太知道片仔癀，但是对于老一辈的人来说，片仔癀贯穿着他们的回忆。资料显示，片仔癀源于明朝，是用上等名贵中药材炼制成的，主要功效为清热解毒，可以内服，也可以外敷...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 231
谁都有老了的那一天，从之前每天能背书，清醒地记住好几年前的事情，到记忆力越来越少，反应还迟钝，执行能力下降等等，这时候再不服老都不行了。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 224
有很多妈妈在添加辅食的时候都会选择给孩子添加各种鱼类，鱼类不仅营养丰富，而且在市场很容易购买到，并且成品味道丰富，种类多样，是一款很好的辅食食材。妈妈在添加鱼类的时候要注意，不同年龄段的孩子，对于鱼类食用量的添加是不太一样的。宝宝在七个月左右月龄的时候开始添加鱼泥，在7-12个月时基本食用量在25-40g每次，在1-3岁时，为40-60g每次，到了3-6岁基本是60-100g每次。每周食用量不要超过300g，之所以有这样的控制量是因为孩子的脾胃容量比较小，所以要吃营养相对而言更丰富的，其次是避免和降低鱼肉中汞金属含量对宝宝的伤害。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 244
近年来，中国不孕不育的人数不断增加，近年就已有报道指出，中国不孕不育患者已超4000万，占育龄人口12.5%。而不孕因素中，男性不育又占了相当大的比例，约有40%是男性的因素，所以如果备孕夫妻一定要对男性的Jing子质量产生重视。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 276
为什么最近脑袋不好使了？不是忘东忘西，就是丢三落四，真应该找点可以补脑的食物，可吃什么呢？核桃、猪脑还是其他的食物？...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 357
每天吃的对、吃得好，吃丰富的食物，保证营养均衡，大脑才能健康高效。儿童、中老年人、脑力工作者更应当注意自己的饮食。海产品和坚果都富含不饱和脂肪酸，是构成脑的主要营养素，鱼、虾、花生的磷脂含量高，磷脂也是脑细胞的一个组成成分，可促进脑细胞发达，并保证大脑的功能良好。食物多样，均衡营养，才能保证大脑的健康运行。常见的益智健脑类食物：一、菌类...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 270
一年一度的中秋节就要到了，加上补休的也可以休息三天，趁着小假期离家近的，可以去回家看看父母，在这个团圆的日子，吃月饼是传统的习俗，代表着团圆，对美好生活的向往。您知道吗，在这个美好的节日除了吃月饼，还有这6种水果记得吃，顺应时节寓意好。...
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极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 175
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。酸汤金菇肥牛...
