作者:
极简大道
时间:2022-01-14
阅读: 264
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作者:
极简大道
时间:2022-01-14
阅读: 303
语文作为三大主科之一，其地位一直十分“稳固”，很多人都觉得学习语文很简单，毕竟语文是我们的母语。可事实真的是这样吗？...
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极简大道
时间:2022-01-14
阅读: 573
上一期我们讲了哪些食物是对大脑有损害的，这期将介绍一些可以防止大脑老化，提高记忆力的食物。一、五谷杂粮古语云：人是铁，饭是钢。五谷杂粮不仅给我们提供能量也有其他巨大作用，在《黄帝内经·素问》中写道：“毒药攻邪，谷为养，五果为助五畜为益五为充，气味合而服之，以补精益气。”古人早就知道五谷杂粮可以补精益气。五谷包括稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。...
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极简大道
时间:2022-01-14
阅读: 338
每个人都渴望拥有灵敏的反应力以及敏锐的洞察力，但是越来越多人感叹自己反应慢记忆力差，但是这种情况是为什么出现的大家并不知道，本文就来介绍一下反应慢、记忆力差，是何原因，也来为大家讲解一下这种情况的改善办法。反应慢、记忆力差的常见原因1、长时间独处...
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极简大道
时间:2022-01-14
阅读: 367
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极简大道
时间:2022-01-14
阅读: 327
健忘不等于失智，专家指出，健忘症和年纪没有必然关系，而且大多可以改善。记住下面十个秘诀，让你的脑袋从此记得更牢靠！也许你不敢承认，但最近你老是忘记——忘记缴水电费、忘记怎么设定家里的设备、忘记回别人信息、忘记刚刚见过的那个人叫什么名字；明明记得要打电话，一转身却全忘了。怎么回事，你老了吗？...
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极简大道
时间:2022-01-14
阅读: 298
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 276
宁宁妈：“每天监督孩子背课文，实在是种煎熬，一遍遍地念就是记不住，我都替他着急。”相信很多家长都有这样的体会，孩子没记住，自己倒是记得门儿清。几个英语单词翻来覆去不是错了就是漏字母，难道我的孩子真的比别人笨吗？难道我就真的这么差劲吗？烦恼的不仅是家长，孩子自己其实也很苦恼，为什么我花这么多时间却依然记不住呢？为什么别人那么简单就能记住的东西我就是记不住呢？...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 751
语文、数学、英语、政治、物理、生物……钢琴、书法、绘画、围棋、外语、奥数……面对繁重的学习任务，孩子们偶尔会有些力不从心。这时，家长们往往会准备一些核桃、鱼油、海马汤，通过食疗为孩子们补脑，缓解孩子们的用脑压力。...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 303
现在市面上有许多抗衰老食谱、保护皮肤的食谱和护发食谱，现在小编就为大家介绍几个提高记忆力，保护大脑的食谱。这种食谱被叫做“推迟神经元退化的地中海饮食干预”食谱(Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay)。来自芝加哥拉什大学医学中心的研究人员说，研究证明以下几种食物可以降低认知能力退化的风险,提高记忆力。这些食物到底有何神秘之处？这种饮食只是结合了两种十分受欢迎的护心脏的饮食——地中海饮食和DASH饮食（降低血压的饮食），此外再加上护脑的食物，例如绿叶蔬菜、坚果、豆子和葡萄酒。...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 293
有些人认为记忆力下降是年纪大的老年才会出现，并不是老年人的专利，许多年轻人也会出现丢三落四，造成记忆力下降的因素多种多样，不良的生活方式，脑组织的器质性疾病甚至是精神因素等都可以引起记忆的减退。那么如果避免这么因素的侵蚀，拥有让人羡慕的灵动的大脑？首先需要了解一下造成记忆力减退的原因！...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 321
看过《最强大脑》后，相信我们很多人都会被里面的选手的记忆力所震撼。为什么那些人的记忆力如此厉害的呢？而反观我们很多人，常常为记忆力不好而烦恼。比如我在读书的时候，常常因为背诵不好语文课，而深感烦恼。一篇课文，背诵了好多遍，花了好几天时间，才勉强背诵下来，而且过几天又忘记了。而我一个同桌，就令我羡慕不已，他常常一篇课文通读几遍就背诵下来了。为了解决这个烦恼，我专门找很多关于练习记忆力的书籍来看，我心中最大的愿望就是拥有超强记忆力，能够只看几遍就能够把课文背诵下来，能够轻松的把英文单词记下来。...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 308
你在工作中是否有如下烦恼：多如牛毛的分心事、持续不停地被打断、各种消息提示音不绝于耳、开会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这就是当今时代我们职场状态的写照。你无法在工作中聚精会神地做任何一件事，这种情况不仅让你的工作表现不好，还时常让你感觉不幸福。...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 353
每个父母都希望自己的孩子赢在起跑线上，记忆力是决定孩子是否天资聪颖的前提，宝宝的聪明和健康成长离不开先天条件，但是后天营养补给也十分重要。在孩子零岁到六岁这段黄金时期，是认知以及提高记忆能力的最佳时期，这时候孩子的脑部结构，脑部细胞，脑补功能都处在发育上升高峰期，想要孩子记忆力好，这段时间饮食一定要十分注意，下面这几种提高记忆力的营养素缺一不可。...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 425
▌优等生：查漏补缺为主优秀生千万不能一味钻研偏题怪题难题，而忽略了基础题。成绩优异的同学要以查漏补缺为主。以保持优势为前提，让强科更强，把稍弱科目补好，争取均衡提升。...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 281
每个家长都希望自己的小孩能够聪明健康，于是就在饮食上多加留意，都希望能够给孩子吃最有营养最有利于身体头脑发育的。其实对于孩子来说，能够补脑的食物很多，关键就在于家长们有没有帮助孩子选对了食材。今天小编就来帮助各位一起汇总整理一下有关补脑的食品吧。...
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极简大道
时间:2022-01-13
阅读: 267
我手机呢？我钥匙呢？我刚想说什么来着？相信这是很多朋友的每日三连问。随着年龄的增长，人的记忆力会逐渐下降，但是现在很多年轻人也常常感叹自己越来越健忘。人的记忆力跟什么有关系呢？有没有什么方法可以提高记忆力呢？今天我们就来好好聊一聊。人的记忆力强弱跟什么有关？记忆力指的是信息在大脑内储存和提取的过程。通常情况下，人的记忆力会随年龄增长而逐步减退，这是正常的生理现象。生理性因素海马体是我们大脑中负责短时记忆的存储转换和定向等功能的区域，通常会随着年龄的增长而逐渐退化，这是人的记忆力随着年龄的增长而逐渐减退的原因之一。...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 334
在上课的过程当中，我们会发现有一些孩子注意力不集中，而导致学习成绩下降，这不仅会使老师们非常头疼，甚至家长也是非常头疼的，那么对于孩子们的注意力不集中我们又应该怎么办呢？下面让我们一起来探讨一下吧。...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 261
关于自律，我相信很多人都知道是怎么回事。但是讽刺的，大多数人，对于自己想实现的目标，往往很难做到自律。你有没有试过这样子：明明已经决定今天要早睡，可是躺在床上，不是拿起手机刷微博微博，就是看朋友圈，迟迟不肯入睡；心想着今天要看书，提升自我，然而拿起手机查找资料，就被当中的信息夺去了自己的注意力，忘记了看书这回事；...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 279
文丨福林妈咪虽说孩子的智商是天生的，大部分是受遗传因素的影响，但是后天的培养作用也是不小的。只要方法得当，智商水平和常人差别不大的孩子，也能成为小小的学霸！...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 336
在生活中，存在有些人记忆力较好，往往不花费什么功夫就能轻易记住很多东西，对于一些天生记忆力较差的人而言，记忆无疑是一件让他们非常困扰的事情，究竟此类人群应当怎么办好呢?有什么什么可以增强机体记忆力的方法呢?...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 306
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 846
大家都知道，每个孩子生长发育过程当中所表现出来的一些行为都是不一样的，有些孩子的记忆力与同龄人有着非常大的差距，不要害怕。一般来说，孩子的记忆力差是可以有补救的。...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 325
先给大家讲个真人真事——有个小男孩，读幼儿园时不小心摔了一跤，把后脑勺砸伤了，医生说他的大脑受到了比较严重的损伤。后来小男孩上了小学、中学，学习方面一直都很吃力，他感觉自己的大脑坏掉了。学习的时候很难集中精神，记忆力很差，老师和同学也觉得他脑子有问题，他的性格因此变得十分内向，甚至自闭。值得庆幸的是，他非常勤奋，总算勉强考上了当地的大学。可是大学的功课依旧让这个男孩感到吃力，他在学业上越来越没有信心，打算退学，他向身边一位朋友倾诉了自己的痛苦，这位朋友安慰了他，并邀请他到自己家中做客。因为这次做客，男孩与朋友的父亲成为了忘年交，并在这位父亲的指导下，重新找回了学习的自信。...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 349
相信每一位妈妈都希望自己孩子具有高智商，长大之后能够成为一名优秀的人，甚至很多妈妈从小就给孩子吃各种的营养品，生怕脑部发育跟不上。可现实却很残酷，孩子的记忆力总是那么的普通，甚至还不如同龄的孩子们。其实，孩子记忆力差并不是因为补充营养物质的不足，而是受到了这4方面的影响。...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 294
文/好爸爸陶功财注意力是人类有意识主动获取信息、学习知识和技能的根本手段。良好的注意力是孩子今后学习的有力保障。小杰今年12岁了，读初一，成绩不错，学习效率也很高，老师也表扬他是个精力集中、听讲的孩子。可他刚上小学时上课经常注意力不集中，总是走神，都不能完整的听完一节课，爸妈十分头疼，后来发现，想让孩子专心听课，就要从注意力训练开始。家长该如何判断孩子是否存在注意力不集中的问题呢？如果你的孩子：1、好动坐不住，上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。...
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极简大道
时间:2022-01-09
阅读: 322
我们都知道孩子学习和生活中，有很多地方都是需要用到记忆力，孩子记东西越快，孩子所节省下来时间也就越多。大多数时候因为孩子天性使然，比较爱玩，不收心，专注力不够，因此孩子会记的很慢。孩子在记东西的时候，是有一些可以让孩子记忆力更快，记得更准的方法，下面我们就一起来看一下吧！...
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极简大道
时间:2022-01-08
阅读: 338
记忆力下降的原因比较复杂，长期大量抽烟饮酒会导致记忆力下降，睡眠不好也会导致记忆力下降，过于依赖电脑或手机会导致记忆力下降，下面我们具体了解一下，记忆力下降的原因与提高记忆力的方法。...
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极简大道
时间:2022-01-08
阅读: 314
每对父母都希望自己生出的宝宝天赋异禀，高智商的孩子都会有一些小特点，只是容易被父母们忽略，高智商的孩子都有哪些共性呢？...
作者:
极简大道
时间:2022-01-08
阅读: 342
导语：有没有和小编一样喜欢吃坚果呢？小编可以说是各类坚果的狂热粉丝了，几乎每天都要吃。不仅工作间隙和看电视的时候要吃，有时晚上不愿做饭，还会直接拿坚果代替晚餐。今天和大家聊聊小编最常吃的核桃，家有考生要吃“这东西”，常吃提高记忆力，孩子记得牢，考得好！核桃中含有大量蛋白质和不饱和脂肪酸，不仅能滋养脑细胞和强化脑功能，还能缓解疲劳和压力。尤其是爱烘焙的朋友们，可不能错过下面这色香味俱全的全麦核桃酥哦，制作过程中加入了全麦粉，使桃酥吃起来更健康，咬一口酥酥的，十分美味。心动不如行动，趁假期有时间赶紧做起来吧！...
