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极简大道
时间:2023-03-31
阅读: 161
谣言：饮酒是可以助眠的。酒精有镇静的作用，饮酒后觉得昏昏欲睡，可借助酒精入睡。...
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极简大道
时间:2023-03-31
阅读: 156
冬季寒风凛冽，天气干燥，女性生理机能也会慢慢减退且阳气减弱，对营养和能量需求比较高。冬季女性可适当喝茶来抵御寒冷，提高抗病毒能力。...
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极简大道
时间:2023-03-31
阅读: 370
邻居李大爷出门前匆忙忘记锁门，结果家里被小偷光顾了。当老人回到家时，发现家里的门敞开着，家里的贵重物品也不见了。老人非常着急，赶紧报警并联系邻居帮忙寻找小偷。经过调查，警方发现小偷是趁着老人不在家时进入的，而且还留下了一些痕迹。最终，警方通过这些痕迹找到了小偷，并将其绳之以法。...
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极简大道
时间:2023-03-31
阅读: 504
一些年前，有人说听某些古典音乐可以增强空间能力。这个效应被称为莫扎特效应。然而，这一效应难以得到证实。后续研究发现，不是听古典音乐或是莫扎特让你变得聪明，而是听你喜欢的音乐会让你的心情更好。当你心情好的时候，你的唤醒水平提高，而这可以增强你在许多认知能力测试中的表现。还有，听音乐和上音乐课对人脑的作用是两回事。多伦多大学的格伦·舍伦贝格随机分配6岁儿童接受电子键盘、声乐、戏剧课程，或是不接受任何课程，结果发现，智商与童年时期上音乐课有很小但很持久的正相关（他还无意中发现，戏剧课会增强社会行为，但不能提高智商）。这种增强不会被家庭收入或父母教育影响，同时其他课外活动并没有这种效果。学习音乐会让你变得聪明点儿。可想而知，这些发现激发了很多有趣的研究方向。在一个领域的训练可以被迁移到其他领域的证据是很难找的。迁移效应是指将在一个情境中获得的知识迁移应用到另一个相似的情境（近迁移）或是不同的情境（远迁移）中的能力。...
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极简大道
时间:2023-03-31
阅读: 302
当家长们议论谁谁家孩子学习好时，往往都会说那孩子聪明。而成绩差的孩子，往往都被说成笨。有的家长甚至会认为自己的孩子笨。...
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极简大道
时间:2023-03-31
阅读: 307
你是否经常为无法长时间集中注意力而心烦呢？你是否经常胡思乱想而精神内耗呢？你是否经常走神呢？...
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极简大道
时间:2023-03-31
阅读: 358
如果你希望提高能量水平、改善情绪或只是让自己的皮肤感觉良好，锻炼是关键。然而，并不是每个人都有时间去健身房或坚持一贯的健身计划。幸运的是，大多数人都可以进行一些快速有效的锻炼，让身体得到充分伸展和放松。《大众卫生报》采访专家，教你在家就能开展的身体运动，一起放松身心，开启元气生活。受访专家长沙市第三医院骨外科副主任医师 范磊通讯员 张亚斐首先，我们在做任何运动前，都应该开展一定时间的热身运动，让身体充分“预热”以后，才能更好地投入到运动中，比如开合跳、原地跑步等都是不错的热身方法。...
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极简大道
时间:2023-03-31
阅读: 241
导致孩子失去学习兴趣和动力的恰恰是父母对孩子的过度学习要求。哈喽，各位家长，我是迈特，家庭教育指导师，辅导家庭超过800+，我相信每个父母都可以成为好父母，只要肯改变。有不少家长认为，孩子的学习必须要去逼，不逼的话，他连作业都不会主动去完成。难道给孩子一个安静的空间，他就能认真学习了吗？很多家长对此并不认同。...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 337
高中怎样提高政治成绩?首先基础还是要掌握牢的！附提高成绩方法政治学科相对来说还是比较容易提高分数的，那么高中怎样提高政治成绩?高考可以说是人生的第一考，也是至关重要的节点!孩子自己很紧张，家长们更是操碎了心，希望孩子考出个好成绩，考入理想的大学，但是学习并不是一条康庄大道，偏科、心态不好、记忆力不行等等问题是不是一大堆?...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 209
高中怎么才能提高孩子的学习成绩呢？家长们总是会感慨：怎么才能提高孩子的学习成绩呢?下面我们一起来了解下提高学生成绩的方法。高考可以说是人生的第一考，也是至关重要的节点!孩子自己很紧张，家长们更是操碎了心，希望孩子考出个好成绩，考入理想的大学，但是学习并不是一条康庄大道，偏科、心态不好、记忆力不行等等问题是不是一大堆?...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 208
高中如何学习提高成绩？随着学龄的增加，学习科目的增加，孩子需要掌握的知识越来越多，这些内容需要我们记忆、理解、消化。一个好的学习方法能够帮助孩子学习。高考可以说是人生的第一考，也是至关重要的节点!孩子自己很紧张，家长们更是操碎了心，希望孩子考出个好成绩，考入理想的大学，但是学习并不是一条康庄大道，偏科、心态不好、记忆力不行等等问题是不是一大堆?...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 337
作为一个能偷懒就偷懒、不喜欢刷题、绝不熬夜的人，3个月提了100多分文综从180冲到了245+，数学稳定在140+，150也拿过几次...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 185
别让孩子错过这道菜，春天多吃，增强记忆力，有营养上课精力才好...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 310
这菜要多给孩子吃，含多种氨基酸，补脑提记忆力，头脑聪明学习好...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 167
导语：又到了补钙这个老生常谈的话题，孩子要补钙，这是每个家长都要注意的事，补钙的作用首先会体现在孩子的身高上，其次，补钙对于大脑发育也有着非常重要的作用。家长们补钙不要只会给孩子吃钙片，小编今天给大家介绍食材，堪称是菜中“钙王”。“钙王”被发现，鸡蛋牛奶都不够，孩子常吃长个还记忆力强！豆腐皮所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生素Bl、B2和纤维素。不仅蛋白质含量不减，而且还提高了消化吸收率。大家一起来看小编是怎么做的吧！...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 193
每个家庭都希望自己的孩子能够赢在起跑线，所以都特别的注意他们的智力发展，为了他们能有个聪明的头脑。我们可谓是费尽了苦心。吃核桃、喝奶等，但是这些可能都没有什么作用。...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 216
“呦呦鹿鸣，食野之蒿。我有嘉宾，德音孔昭。”从小背到大的《诗经》里竟藏着“皇帝菜”！没错，这里指的就是我们很常见的蔬菜——茼蒿了。这“皇帝菜”竟隐藏在诗经里！补钙又健脑，宝宝一口一个吃得嗨！茼蒿的营养非常丰富，含有大量的维生素，微量元素，胡萝卜素和氨基酸，营养价值非常高，一度被大家称为“皇帝菜”。常吃茼蒿，宝宝既健脑又补钙，聪明又长得快！简单几步，把《诗经》中的野菜做成宝宝辅食，一口一个吃得嗨！家里宝宝不喜欢茼蒿的气味，直接给宝宝吃，都浪费了，又不想让宝宝挑食，于是把茼蒿做成饼干，饼干脆脆的，加了奶酪，可以遮盖住一点茼蒿味，还能给宝宝补钙。比直接吃味道淡了许多，营养丰富而且外形小巧可爱，宝宝吃得很开心～...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 446
10.8最近很多朋友发现我写文章不像从前一样了，的确，我的记忆力不如从前那么好了，文章写的也没有以前那么好，正在努力的恢复当中，今天医生跟我聊着聊着居然睡着了，但她不担心我得记忆力。反而担心我得头疼，让我别吃止痛药了，估计是脑水肿，我的医生真的很好，她告诉我要好好的休息，而且不能生气，生气也会影响我的病情，是的，从中秋节开始我的状态明显没有那么的好。...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 253
甲减患病率为17.8%，却有98%的患者不知道自己患病。昆明中研甲状腺医院钟祎主任表示，甲减不及时诊治，可能会出现甲减危象，死亡率达50%以上。所以，出现以下类似亚健康状态的症状要引起重视，可到医院检查血清甲状腺激素水平。T4及TSH测定是诊断甲减较为可靠且敏感的两个指标。食欲降低、体重增加甲状腺激素有助于调节体重、摄食以及脂肪、糖的代谢，甲减会导致食欲降低，代谢缓慢热量消耗少，故患者虽然吃得不多，但体重却蹭蹭地长。无精打采、疲惫嗜睡甲减患者表示无论睡多久都会感到睡不够，这是血液和细胞中的甲状腺激素降低，大脑兴奋性降低，肌肉无法持续获得刺激信号引起的。...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 308
晚上，忽然有个家长问我，”我家孩子说，你家孩子可厉害了，背了许多古诗！”我笑着说，“孩子记忆力的确不错，但没有你说的那么好！如果你想让孩子提高记忆力，我可以教你你几个好办法！”那位家长特别高兴！我把自己培养孩子记忆力方面的经验分享给大家！ 一、要保证孩子足够的的睡眠时间和高质量的睡眠 睡觉时间充足了，孩子的精神状态特别好，无论是学习还是记忆知识，都有事半功倍的效果！还有，就是要保证孩子高质量睡眠。有些大人睡到半夜要起来，他还要把孩子叫起来！其实，晚上12点到凌晨两点左右，正是脑垂体分泌的旺盛时间，你如果这时把孩子叫醒，脑垂体分泌就停止了，就会影响孩子的大脑发育！时间久了，自然会影响孩子记忆力的提高！...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 238
(1)记忆能力是需要培养的。家长可以利用孩子形象记忆的特点，有意识地利用新鲜生动的实体，培养他的记忆力。要坚持不懈地培养，才有可能让孩子的记忆力得到最大限度的提高。不要小看孩子的记忆能力，它是人们积累知识、经验最有效的武器。...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 214
作为智力的仓库，记忆力是孩子未来学习和生活的基础。提升孩子的记忆力，需要家长朋友们采取必要的辅助手段。...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 303
人类的记忆是最神奇的，比世界上最大的计算机还要复杂。记忆力使我们得以记住学到的东西。若失去记忆力，我们就会忘记知道的东西。高年级小学生在校学习是否成功的一个重要关键是记忆力。记忆力是可以提升的，一个人的记忆力好坏受到很多因素的影响。让我们看看这些因素：兴趣 / 动力、注意力和休息 / 放松。...
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极简大道
时间:2023-03-29
阅读: 290
...
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极简大道
时间:2023-03-29
阅读: 228
现代生活中，“呀，忘了”这句话已经频繁地成为年轻人的口头禅。越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”。记忆力减退怎么办？又该如何提高我们的记忆力呢？接下来和小编一起来了解一下：初中生感觉“脑子不够用”？坚持“3习惯”，大脑反应或越来越快！...
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极简大道
时间:2023-03-29
阅读: 522
失眠，似乎是一个永恒的话题，无论是青年、中年，还是老年，都会有些人被失眠困扰。加上现代生活压力大，失眠就更加常态化了。为什么会失眠呢？从中医方面来讲，就是阳不入阴。人的体表有一种气运行，中医称为卫气，像人体外围的卫士。卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，如果到了晚上，卫气无法行至阴分，则会失眠。...
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极简大道
时间:2023-03-29
阅读: 203
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极简大道
时间:2023-03-29
阅读: 149
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极简大道
时间:2023-03-29
阅读: 172
老年痴呆症是老年人群体中较常见的一种疾病，主要症状是记忆力减退，对老年人生活质量有严重影响。那么，老年痴呆症有没有预防的方法呢？发病原因多为肾精亏虚，血行不畅我们常说的老年痴呆症，在医学上叫做阿尔茨海默病（AD），它是一种中枢神经系统变性病，主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状。中医认为，老年痴呆发病多为肾精亏虚。年老肾精亏虚，先天之本不足，气血化生减少，运化无力，血行不畅而致血瘀，而加剧人体脏腑及脑的老化；同时，嗜食肥甘厚味或外邪侵袭，损伤脾肺，导致痰浊中阻，上阻脑络，蒙蔽清窍，使清窍失养，神明失调，与瘀、毒互结，影响气血运行，加重正气耗伤。另外，人体七情所伤，肝郁气滞，气机不畅则血涩不行，气滞血瘀，蒙蔽清窍痹阻；忧思过度，损伤心脾，心脾两虚，脑失所养，神机失用。总的来说，其病理机制涉及心、肝、脾、肾多脏，为本虚标实，虚实夹杂之症。...
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极简大道
时间:2023-03-29
阅读: 232
很多妈妈留言说什么鱼好吃且鱼刺少...
